슬럼프를 극복하는 효과적인 방법은?

안녕하세요. 워너리드입니다.

오늘 함께 생각해 보고 싶은 주제는

슬럼프 극복에 대한 것입니다.

우리는 살면서 다양한 이유로 슬럼프를

경험하게 될 수 있는데, 슬럼프를 겪어 보지 않은

사람은 아마 없을 것입니다.

따라서 중요한 것은 슬럼프를 어떻게

이겨내느냐에 대한 것입니다.

오늘은 슬럼프를 극복하는 효과적인 방법

한 가지를 소개해 보고자 합니다.

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오늘의 포스팅은 팀페리스의

타이탄의 도구들에 나온 내용을

일부 인용한 것입니다.

팀페리스

이 책에 대한 두 번째 리뷰이자

정보 공유가 되겠네요.

이 포스팅을 쓰고 있는 지금 현재

아주 재미있게 읽고 있는 책입니다.

이 책을 아직 읽어보지 않으신 분들은

꼭 읽어보시길 추천드리고 싶네요.

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책을 통해 알게 된 한 가지 사실은

성공을 맛본 타이탄들도

어느 날 갑자기 우울해지고 절망감을 느끼며

실패감으로 슬럼프를 겪었다는 것입니다.

그럼 그들은 어떻게 슬럼프를 극복할 수 있었을까요?

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슬럼프를 효과적으로 극복하는 방법

슬럼프를 극복하려면

한 가지 규칙에 집중하라!

책에서는 타이탄들이 권유하는

처방법을 다음과 같은 소제목으로 공유합니다.

한 가지 규칙에 집중하라

 

한 가지 규칙에 집중하라는 말이

어떤 의미일까요?

다양하게 적용해 볼 수 있겠지만

책에서는 이렇게 덧붙입니다.

그날 가장 중요하게 생각되는 일 한 가지에
2~3시간을 집중하면
썩 괜찮은 하루를 살게 된다.

 

중요한 점은 아주 작은 것이라도

그날의 한 가지 성과는 남겨보라는 것입니다.

여기서 주의할 점이 있습니다.

책에서 언급한 2~3시간을 한 번에 할 필요는

없다는 것인데요.

 

슬럼프를 겪게 되면 무언가에 집중하려는 마음이

사그라들고 귀찮아집니다.

따라서 한 번에 2~3시간을 집중한다는 것이

절대 쉽지가 않죠.

따라서 책에서는 10분씩 조각조각을 모으라고 말합니다.

 

가장 중요하게 생각되는 일을

아주 조금씩 조금씩 실행하는 것이죠.

그렇게라도 내 자신을 움직이고

시간을 확보하여 활용하면

빠른 속도로 다시 성과를 내는 영웅으로

복귀할 있다고 권고합니다.

 

슬럼프를 극복하고 성공을 이룬 사람들,

그리고 그들의 일상은 그리 특별하지 않다고

책에서는 거듭 설명하는데요.

단, 자신만의 습관을 계속 유지하는 것이

공통된 자세임을 알 수 있었습니다.

 

만약 본인만의 습관을 잘 유지하다가

슬럼프를 맞이하셨다면,

그 습관을 멈추지 않고 하루에 조금씩이라도

해보기 위한 방법들을 생각해 보는 것이

슬럼프를 가장 빠르게 극복하는

효과적인 방법임을 알게 됩니다.

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