자신의 잠재력을 이끌어내는 3가지 방법

안녕하세요. 워너리드입니다. 우리 삶은 끊임없는 선택과 결정의 연속입니다. 하지만 때로는 수많은 갈림길 앞에서 내가 진정 누구인지, 무엇을 원하는지 혼란스러울 때가 있습니다. 이런 순간에 중요한 것은 우리 내면의 잠재력을 이끌어내고, 스스로의 본질과 연결되는 것입니다. 이를 위해 간단하면서도 강력한 질문들이 유용할 수 있습니다. 오늘은 세 가지 질문을 통해 스스로를 탐구하는 방법을 소개하고자 합니다. 이 질문들은 당신이 자신의 본질과 깊이 연결되고, 삶의 방향성을 재조명하는 데 도움을 줄 것입니다.

워너리드

※ 오늘의 포스팅은 브라이언 트레이시의 '행동하지 않으면 인생은 바뀌지 않는다'에서 알려주는 내용이 인용되어 있습니다.

 

행동하지 않으면 인생은 바뀌지 않는다

당신은 오늘도 ‘갓생’을 외치지만 3일을 버티지 못한다. 매일 밤 동기부여 영상을 보며 감동하지만 아침이면 무너진다. 수많은 자기계발서를 읽었지만 인생은 제자리걸음이다. 왜일까? 40년간 워런 버핏, 앤디 그로브와 같은 세계적 대가를 해부해온 브라이언 트레이시가 마침내 진실을 공개한다. 성공한 사람들은 결코 동기부여에 의존하지 않는다는 것. 그들에겐 단 하나의 공통점이 있었다. 바로 ‘아주 작은 행동의 누적’이다. 어제보다 1% 더 나아진 행동이

저자

브라이언 트레이시

출판

현대지성

출판일

2024.11.19

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잠재력을 깨우는 세 가지 질문

1. "나는 ~이다"라는 문장을 완성해 보세요.

이 질문은 자신의 정체성을 탐구하는 데 초점이 맞춰져 있습니다. "나는" 뒤에 떠오르는 단어는 종종 우리의 깊은 믿음과 욕구를 반영합니다. 어떤 이는 "나는 도전가다"라고 답할 수 있고, 또 다른 이는 "나는 예술가다"라고 답할 수 있습니다. 이 문장을 완성하면서 우리는 자신이 누구이며, 어떤 가치를 중요시하는지 발견할 수 있습니다.

• 실천 팁: 하루 동안 자신을 정의하는 다양한 단어들을 적어보세요. 이를 통해 자신이 가진 다양한 면모를 이해할 수 있습니다.

2. "사람은 ~하다"라는 문장을 완성해 보세요.

이 질문은 우리의 인간관과 철학적 관점을 탐구합니다. "사람은 성장한다", "사람은 사랑한다", "사람은 실수한다" 등 다양한 답이 나올 수 있습니다. 이러한 문장을 통해 우리는 다른 사람들에 대한 우리의 기본적인 태도와 관점을 이해할 수 있습니다. 이는 대인관계뿐만 아니라 자신과의 관계에도 영향을 미칩니다. 저자는 낙천적인 사람이라면 긍정적인 대답을, 부정적인 사람이라면 사람은 악하다거나 믿을 수 없다는 대답을 한다고 합니다.

• 실천 팁: 이 문장을 완성한 후, 왜 그런 답이 나왔는지 곰곰이 생각해 보세요. 당신의 경험이 이러한 답변에 어떤 영향을 미쳤는지 알아보는 것도 흥미로울 것입니다.

3. "인생이란 ~이다"라는 문장을 완성해 보세요.

마지막 질문은 삶에 대한 당신의 근본적인 신념을 드러냅니다. "인생은 여행이다", "인생은 배우는 과정이다", "인생은 게임이다" 등 다양한 답변이 있을 수 있습니다. 이 질문은 당신의 가치관과 삶의 목표를 재정립하는 데 중요한 단서를 제공합니다. 저자는 사회적 물의나 문제를 일으키는 사람들은 세상이 불공평하고 인생은 태어나는 순간부터 결말이 정해져 있다고 생각한다고 합니다.

• 실천 팁: 여러 번 이 문장을 완성해 보세요. 당신이 처한 상황이나 감정 상태에 따라 답변이 달라질 수 있습니다. 이를 통해 당신의 변화하는 가치관을 이해할 수 있습니다.

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이 세 가지 질문은 간단하지만 깊은 성찰을 요구합니다. 그 과정에서 우리는 자신이 누구인지, 삶에서 무엇을 중요시하는지 명확히 알 수 있습니다. 또한 이 질문들은 우리의 내면의 목소리를 더 잘 듣고, 진정한 잠재력을 발견하는 데 도움을 줍니다.

 

지금 바로 이 질문들을 스스로 자문해 보세요. 잠재력을 발휘하기 위한 첫걸음은 자신을 이해하는 것에서 시작됩니다. 그리고 그 여정은 당신의 삶을 한층 더 풍요롭고 의미 있게 만들어줄 것입니다.