선택을 잘하는 3가지 방법

선택을 잘하는 것, 얼마나 중요할까요?

생각해보면 우리는 늘 선택을 하면서

살아가고 있습니다.

 

아주 작은 것들부터 정말 커 보이는 일 까지

선택에 둘러싸여 있다고 말해도 될 만큼

매 순간마다 선택을 하고 있죠.

 

어떤 선택은 이제 습관이 되어

아무 고민없이, 늘 하던 대로 진행하기도 하고

또 어떤 선택은 이제 경험이 되어

똑같거나 비슷한 일이 생기게 되어도

너무 오랜 시간 고민하지 않고

선택할 수 있게 되기도 합니다.

 

하지만 어떤 일은 비슷해 보이는 일이라도

매번 그 선택에 어려움이 느껴지고

고민이 되기도 합니다.

 

여러분은 어떠신가요??

비교적 선택을 빠르게 하는 편인가요?

아니면 고민하는데 시간이 많이 드는 편인가요?

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오늘의 포스팅은

글배우 님의

'괜찮지 않은데 괜찮은 척했다'

의 내용을 정리해본 것입니다.

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글배우 님의 2020 에세이인 이 책은

삶을 살아가는 지혜를 담은 책입니다.

 

때때로 우리는 살아가면서 다양한

감정적 어려움들을 겪게 되는데요.

그럴 때마다 그 힘든 마음을

있는 그대로 바라봐줄 수 있는 시간이 필요하죠.

잠시 쉬어갈 수 있는 시간과 공간은

우리에게 다시금 활력을 주기 때문입니다.

 

이 책은 그런 시간을 제공합니다.

화려하지는 않지만, 때로는 정말 단순하지만,

'잠시 쉬었다 갈까?'

라고 말해주는 느낌이 들었습니다.

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세상을 살아가면서 우리는 정말 많은

선택의 기로에 놓이게 됩니다.

그럴 때마다 어떻게 좋은 선택을 할 수 있을까요?

 

책의 저자는 한 청년의 이야기를

소개하고 있습니다.

이 청년 역시 비슷한 고민을 했고,

성공한 사람들을 찾아다니며, 그 비결에 대해

물어보았다고 합니다.

 

물론 성공한 사람들이 각기 다른 이야기를

그 청년에게 해주었을 테지만

그들이 공통적으로 한 이야기가 있는데,

공통적인 방법 3가지를 저자는 이렇게

정리해줍니다.

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선택을 잘하는 3가지 방법

1.
컨디션이 좋을 때 선택하는 것

 

2.

산책하면서 선택하는 것

 

3.

아무리 생각해도 모르겠다면

다수의 사람들에게 물어보는 것

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이 세 가지 방법을 곰곰이 생각해보면

한 가지의 공통 키워드를 생각해볼 수 있는데요.

저는 '시야'라고 생각합니다.

 

이 3가지 모두 달리 생각해보면,

'생각의 시야를 넓히는 방법'

으로도 정의될 수 있기 때문입니다.

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1.

컨디션이 좋을 때 선택하는 것

컨디션이 나빠지면

우리는 대부분 나쁜 컨디션에 집중하게 됩니다.

그것이 신체적인 이유라면,

좋지 않은 몸에 집중하게 되고,

그것이 감정적인 이유라면,

좋지 않은 감정에 집중하게 되죠.

 

꼭 집중이 아니더라도,

적어도 신경은 쓰입니다.

그리고 당연히 어떤 고민이나 생각이

나뉘게 될 수밖에 없죠.

 

그리고 사람이 컨디션이 좋지 않으면

대부분 예민해집니다.

당연히 이런 상태라면, 좋은 선택을

기대할 수 없겠네요.

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2.

산책하면서 선택하는 것

개인적으로 제가 하고 있는 방법입니다.

책에 언급되어 있어서 반가웠습니다.

 

산책을 하게 되면

실제로 눈으로 보는 시야가 넓어집니다.

보통 산책은 탁 트인 곳에서 하기 때문이죠.

이런 신체적인 눈의 시야는

흥미롭게도 마음의 시야로 이어집니다.

 

또한 자연적인 냄새와 바람 때문에

기분이 상쾌해지고, 이런 기분은

우리가 긍정적인 사고를 하게 만들어줍니다.

 

따라서 어떤 문제에 대한 고민도

한 발짝 뒤에서 지켜보듯이,

객관화시켜볼 수도 있고,

이런저런 결과들을 비교해볼 수 있죠.

이상하게 산책을 하면

이런 과정들에 집중이 정말 잘 됩니다.

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3.

아무리 생각해도 모르겠다면

다수의 사람들에게 물어보는 것

생각해보면,

우리가 살아가면서 알아가는 것들 중에는

다른 사람의 경험이나 지식, 생각에

의한 것들이 많습니다.

 

우리가 도움을 받는 많은 것들 역시

다른 사람들의 경험이나 지식, 생각이죠.

 

그렇다면, 우리가 지금 하고 있는

고민이나 선택 역시

누군가는 이미 경험해 봤거나,

누군가는 이미 그 점에 대한 지식이 있거나,

누군가는 이미 그런 생각을 해봤을 가능성이

있다는 것이죠!

 

따라서 다른 사람의 도움을 받는 것은

문제를 선택하고 해결하는 데 좋습니다.

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오늘은 선택과 관련된 내용을

함께 생각해봤는데요.

 

지금 고민이 있으시거나,

무언가를 선택해야 하는 기로에 서 있다면

이 포스팅이 도움이 되길 바라봅니다.