북리뷰 (Book Review) & 정보466 말을 이쁘게 하는 사람들의 세 가지 특징 요즘 읽고 있는 책이 있습니다. 바로 권민창 님의 에세이인데요. '오늘만큼은 내 편이 되어주기로 했다' 라는 제목의 책입니다. 보통은 책을 다 읽은 다음에 그 책에 대한 리뷰를 작성하거나 책의 일부분을 함께 생각해보는 글을 작성하게 되는데요. 이 책은 아직 앞부분밖에 읽지는 못했지만 벌써부터 공감되는 부분들이 많고, 일상적인 생활에서 우리가 놓칠 수 있는 부분들, 함께 생각해보면 좋은 것들을 저자의 경험과 함께 짧은 이야기글로 나눠져 있어 읽기도 편하고 편한만큼 공감과 감동도 쉽게 받을 수 있었습니다. 이런 책들은 정말 더 자세히 소개해주고 싶은데, 그렇다고 내용을 다수 언급해드릴 수가 없기 때문에, 글로 전달하기에는 무리가 있네요. 이제부터 함께 생각해볼 주제 역시, 그 소제목만을 언급하는 정도이므로 .. 2020. 9. 21. 코로나 시대, 이것을 가져야 합니다! [생존 전략이 필요하다면, 김미경의 리부트!] 평소에 유튜브 채널 김미경TV를 구독하고 있는 한 사람으로, 이 책이 나왔을 때 정말 반가운 마음이 들었습니다. 그리고 김미경 선생님도 본인 스스로 이 책은 쓸 줄 몰랐다고 이야기하는 책이 있습니다. 오늘의 포스팅의 주인공은 '김미경의 리부트' 라는 책입니다. 이 책을 달리 말하면 해법서입니다. 저자 소개란을 보면 이 책을 쓴 목적이 뚜렷하게 언급되어 있는데요. 코로나 이후 우리의 삶은 정말 많은 변화들로 빠르게 움직이고 있고, 그 변화들로 인해 혼란스럽고 힘든 시기를 겪고 있습니다. 그럼 이 혼란 속에서도 실질적인 해법들이 있을까요? 이 책은 그 해법들을 자세하게 공유해주고 있습니다. 보통은 어떤 책을 읽으면 그 책의 핵심이 책의 특정 부분에 녹아있는데, 이 책은 보통의 책들과는 좀 다르게 느껴집니다... 2020. 9. 19. 성공의 비결이 칭찬이라고? 다시 읽어본 '칭찬은 고래도 춤추게 한다' 오랜만에 책장을 보다가 발견한 책이 있습니다. 바로 '칭찬은 고래도 춤추게 한다' 입니다. 이 책을 읽지 않았더라도 이 책의 제목은 정말 많이 들어봤을 정도로 정말 유명한 책입니다. 개인적으로 이 책을 읽기 전에는 뭔가 교훈을 주는 내용들이 다른 자기 계발서의 방식처럼, 뭔가 분석하거나, 그 분석된 내용을 설명하는 방식으로 구성되어 있을거라 생각했습니다. 하지만 이 책은 경험을 바탕으로 스토리 전개가 되고 있어서 아주 흥미롭고 재미있게 읽을 수 있었습니다. 아직 읽어보지 못했다면 읽어보는 것을 추천드립니다. 감사하게도 이 책의 뒷 표지에는 칭찬 10계명이라고 해서 그 핵심을 정리해놓았는데요. 오늘은 이 칭찬 10 계명을 하나씩 생각해보도록 하겠습니다. 1. 칭찬할 일이 생겼을 때 즉시 칭찬하라. 칭찬의 .. 2020. 9. 18. 당신이 습관 들이기를 실패하는 5가지의 이유 오늘의 포스팅은 류쉬안 님의 '심리학이 이렇게 쓸모 있을 줄이야' 에 나오는 내용으로 구성되었습니다. 책을 보다 보니, 계획을 망치는 이유라는 소제목 아래에 대다수의 사람들이 습관 들이기에 실패하는 원인 다섯 가지를 언급하고 있습니다. 오늘은 언급된 다섯 가지 원인을 하나씩 생각해보는 시간을 가져보겠습니다. 1. 목표를 설정했지만 실천 계획을 세우지 않음 새해가 되면 그렇게 많은 사람들이 새로운 목표들을 세운다고 하죠. 담배를 끊겠다. 다이어트를 하겠다. 영어 공부를 하겠다. 등등. 하지만 이런 좋은 목표 설정에 구체적인 실천 계획이 빠지는 경우가 많은 것 같습니다. 어떻게 그 목표를 이뤄나갈 것인지 계획이 없다면 우리가 한 처음의 다짐들은 무너질 수 있다는 것이죠. 2. 도중에 너무 많은 장애물이 나타.. 2020. 9. 16. 친해지고 싶다면, 이 다섯 가지를 기억하세요! (친밀감을 높이는 대화 요소 5가지) 누군가와 친해지고 싶다면, 우리는 어떻게 할 수 있을까요? 친밀감을 높이는 대화의 다섯 가지 요소를 소개합니다. 누군가와 친해지고 싶거나 상대방의 마음을 얻고 싶다면, 이 요소들을 잘 활용해볼 수 있습니다. 이 이론은 사회 심리학자인 아서 아론이 정리한 대화의 5요소입니다. 그럼 이 다섯 가지의 요소를 하나씩 생각해볼까요? 1. 점진성 : 대화가 점점 더 깊어지게 하세요. 대화가 겉돌지 않고, 점점 깊어지게 하는 것은 중요합니다. 실제로 아론 교수는 가벼운 일상적인 대화보다 무거운 주제를 나눈 사람들의 친밀도가 더 높다는 것을 발견하게 되었는데요. 실제로 한 두 가지의 서로 공감할 수 있는 주제로 점점 대화가 더 깊어질 수 있다면, 이것보다 자연스러운 흐름이 또 있을까 싶습니다. 어색함도 금방 사라질 수.. 2020. 9. 15. 호감을 얻고 싶다면 이 질문들을 사용하세요! 커플이 되는 확실한 방법! 심리학자인 아서 아론은 1997년에 한 가지 실험을 진행하게 되는데요. 서로 모르는 남녀가 준비된 36가지의 질문을 주고받으며 친밀감을 형성하는 실험이었습니다. 오늘의 포스팅은 류쉬안 님의 '심리학이 이렇게 쓸모 있을 줄이야' 에 언급된 일부의 내용을 재조사한 것입니다. 책을 보다 보니 흥미로운 제목이 눈에 띕니다. '사람을 사랑에 빠뜨리는 36가지 질문' 그리고 이 실험과, 이 실험을 실제로 시도한 사람들이 실제로 사랑에 빠지고 커플이 되었다고 합니다. 책에서는 이 36가지 질문이 왜 효과적일 수밖에 없었는지 그 이유를 3가지로 해석해줍니다. 심리학으로 풀어보는 해석은 직접 책을 통해 확인해볼 것을 추천드리고요. 오늘은 이 36가지의 질문이 무엇인지 알아보도록 하겠습니다. 이 질문들을 잘 기억해두었다가.. 2020. 9. 14. 여행이 주는 삶의 깨달음 3가지! 행복하고 싶으신가요? 우리는 누구나 행복한 삶을 살기를 바랍니다. 오늘 소개해드릴 책의 저자 역시 행복을 위해서 어쩌면 익숙하고, 어쩌면 반강제적으로 정해져 있는 삶을 뒤로한 채 떠나게 됩니다. 오늘 생각해볼 3가지는 이소연 님의 '지금, 행복하고 싶어' 에 나오는 저자의 경험을 바탕으로 얻을 수 있는 교훈을 정리한 것입니다. 여행기를 좋아하시나요? 책으로 누군가의 여행 경험을 얻고 느낄 수 있다는 것은 정말 대단한 일이라는 생각이 듭니다. 여행기도 사실 다양한 스타일이 존재하는데요. 개인적으로 느낀 이소연 님의 이 여행기는 여행의 전개가 빠르게 기록되었고, 사건 사고들이 비교적 요점들로만 구성되어 있으며, 느낀 점 들 역시 비교적 단순하게 기록되어 있어서 읽기가 참 편하다는 느낌을 받았습니다. 몇 가지.. 2020. 9. 10. 사춘기 아이가 가장 상처받는 말 best 10 안녕하세요. 부모라면 꼭 한 번은 거쳐가야 하는 우리 아이의 사춘기, 어떻게 대비하고 있으신가요? 오늘은 최영인 님의 '초등 4학년, 아이의 사춘기에 대비하라' 에서 알려주는 내용을 생각해볼 것입니다. 첫 아이를 키우는 부모에게 자녀의 사춘기만큼 당황스럽고 고민스러운 일이 또 있을까 싶습니다. 더구나 요즘은 아이들의 사춘기 시기가 빨라지기도 했죠. 하지만 책 표지에 언급된 표현처럼 어느 날 갑자기 변하는 아이는 없습니다. 10여 년 간 3000여 건의 학교 상담사례를 바탕으로 쓰인 이 책은 분명 좋은 지침서가 될 수 있다고 생각합니다. 실제로 읽어보니 사춘기 자녀와의 관계에 있어서 다양한 문제들과 그 비결들이 듬뿍 담겨있었습니다. 오늘은 그중에서 저자의 실전 노하우에 담겨있는 한 가지 주제, 사춘기 아이.. 2020. 9. 9. 영어 잘하는 사람들의 10가지 특징 오늘 소개하고 싶은 책은 라이언 박의 '영어 잘하는 사람들의 작은 습관' 입니다. 우연히 접하게 된 이 책은 정말 다양한 영어 학습 정보를 잘 정리한 책이었습니다. 특히, 영어 공부를 위한 작은 습관들 여섯 가지를 알려주는데요. 단어를 어떻게 공부할 수 있는지, 미드나 영화 학습을 어떻게 해볼 수 있는지, 원서 읽기는 또 어떻게 해볼 수 있는지에 대해 비교적 자세한 팁들을 얻을 수 있습니다. 특히 좋았던 점은 각 파트마다 마지막에 웹툰처럼 그림으로 정리가 되어있고, 원서나 미드, 영화 같은 경우에는 저자의 추천 작품이 10가지씩 비교적 많이 언급되어 있어 다양하게 알아볼 수 있겠다는 느낌이 들었습니다. 책 제목과 일치하게 이 책은 습관에 그 초첨이 있고, 작은 습관들을 어떻게 만들어 볼 수 있는지 알려줍.. 2020. 9. 8. 암 예방을 위한 10가지 생활 습관! 건강과 관련하여 우리가 가장 두려워하는 것들 중 하나는 바로 암입니다. 암이란 말만큼 인생을 살아가면서 무서운 단어가 있을까 싶지만 주변을 둘러보면 생각보다 많은 사람들이 이 암을 이겨내기 위해 투쟁하는 모습을 보게 됩니다. 그리고 많은 사람들이 이 암 때문에 죽습니다. 물론 의학이 발전함에 따라 완치율이 증가하고 있고, 그에 대한 우리의 인식도 바뀌고 있는 추세이지만 그 생각과 발전만큼 우리의 습관은 그러지 못한 것 같습니다. 오늘은 임채홍님의 '암 전문의가 알려주는 암을 이기는 최강의 밥상' 이라는 책에 언급된 내용을 소개하고자 합니다. 우선 책 제목이 암을 이기는 최강의 밥상인데요. 처음에는 책 제목처럼 식단에 대한 이야기가 많이 나올 거라고 생각했습니다. 하지만 식단의 대한 것은 마지막쯤에 나오고.. 2020. 9. 7. 혹시 샤오미 제품 쓰세요?? 그럼 샤오미의 성공 전략 3가지에 걸려든 것입니다. 샤오미 하면 어떤 단어가 딱 떠오르시나요? 다양한 단어들이 있겠지만 많은 분들은 이 단어를 떠올릴 거라 생각합니다. 가성비 샤오미의 돌풍은 대단합니다. 인도에서는 스마트폰 시장에서 샤오미가 삼성보다 더 인기가 있을 정도니까요. 이러한 샤오미의 성공 전략은 무엇일까요? 오늘의 분석은 윤정원 님의 '끌리는 것들의 비밀' 의 내용을 참고한 것입니다. 1. 심플한 기능과 저렴한 가격 샤오미 제품을 사보신 적이 있으신가요? 저는 개인적으로 몇몇 제품들은 샤오미 제품을 쓰고 있는데, 샤오미 제품을 쓰게 된 가장 큰 요인 중에 하나는 주변 사람들로부터의 추천이었습니다. 제 주변 사람들이 직접 사서 사용해보고 하는 공통적인 말은 '가격이 괜찮고, 성능도 괜찮아' 였습니다. 이처럼 샤오미가 추구하는 방향은 복잡하지 않는.. 2020. 9. 6. 건강하게 오래 살고 싶다면 이 두 가지가 필요하다! 사람이라면 누구나 건강하게 오래 살면서 행복하기를 원합니다. 우리 중 그 누구도 죽음을 피할 수는 없지만 살아가는 동안에 건강함을 유지하고 싶어 하죠. 어떤 경우에 건강은 타고나는 것 같습니다. 하지만 분명 후천적인 습관에 의해 우리의 건강이 좌우되기도 합니다. 우리가 먹는 음식, 우리가 가진 운동 습관 등 우리의 생활 습관은 우리의 건강과 밀접한 관련이 있죠. 장수하고 싶으신가요? 지금 당장 장수를 바라지는 않아도, 건강하고 싶지는 않으십니까? 그렇다면 다음의 두 가지 키워드를 꼭 기억하시기 바랍니다. 1. 바깥활동 운동, 식습관, 물론 중요합니다. 그러나 우리가 그 정도는 이미 너무나도 잘 아는 사실이죠. 이런 매번 보는 내용들을 제외하고 건강을 위한, 오래 살기 위한, 첫 번째 키워드는 바깥활동입니.. 2020. 9. 5. 이전 1 ··· 32 33 34 35 36 37 38 39 다음
![썸네일-코로나 시대, 이것을 가져야 합니다! [생존 전략이 필요하다면, 김미경의 리부트!]](http://i1.daumcdn.net/thumb/C230x300/?fname=https://blog.kakaocdn.net/dn/mkhxB/btqI2GSCJQl/3mYHrzAntZPhaTpbpknsMk/img.jpg)
