북리뷰 (Book Review) & 정보/지혜롭게 사는 법102 행동이 중요하다! 실행하기 위한 5가지 열쇠! 안녕하세요. 누구나 행동의 중요성을 잘 아실 거라 생각합니다. 수많은 생각과 고민은 행동이 수반될 때 비로소 빛을 발휘하게 되는데 우리의 삶에 필요한 건강이나 경제력 등의 모든 문제에서 성공하려면 행동하는 용기가 필요합니다. 오늘은 엠제이드마코의 언스크립티드에서는 '13가지 실행 열쇠'를 알려주는데, 오늘은 그중 5가지를 소개해보고자 합니다. 오늘 이야기해볼 이 5가지는 소제목에 불과하기 때문에 자세한 내용과 나머지 열쇠들은 책을 통해서 확인해보시기 바랍니다. 개인적으로 유익한 내용들이었습니다. 언스크립티드 30대에 자수성가한 백만장자 사업가이며 발명가인 엠제이 드마코. 그가 젊어서 부자가 되는 길을 공개하며 ‘추월차선’이라는 말을 일반명사로 만들 만큼 큰 반향을 불러일으킨 《부의 추월차선》의 완결판 『.. 2022. 9. 8. 대화에서 하지 말하야 할 4가지 듣기 방식! (상대방과 멀어지는 4가지 대화 방식) 안녕하세요. 워너리드입니다. 오늘 우리가 함께 생각해볼 주제는 누군가와의 대화에 있어 하지 말아야 하는 듣기 방식에 대한 것입니다. 반대로 이야기해보면, 상대방과 멀어지는 대화 방식 4가지입니다. 오늘의 포스팅은 히멘아 벤고에체아의 타인의 속마음에 닿는 대화에 나오는 짧은 예시를 재정리한 것입니다. 아직 이 책을 완독 한 것은 아니지만 앞부분부터 대화의 중요성에 대한 흥미를 붙잡아주고 있어서 앞으로의 책 읽기가 기대가 되는 책입니다. 책을 읽다 보니 '표면적 듣기'라는 표현이 나오는데요. 이는 수동적인 태도로 듣는 것을 가리킨다고 합니다. 사실 살아가다 보면 우리는 다양한 사람들과 마주해야 하기에 이런 수동적 모드는 적절하게 사용되어야 하지만 이것이 자주 사용되면서 습관화가 되면 평소 필요하거나 중요한 .. 2022. 9. 2. 나를 더 성장시키는 4가지 방법 (개선의 원칙 4가지) 안녕하세요. 워너리드입니다. 오늘 우리가 함께 나눠볼 이야기는 나를 더 성장시키는 방법에 대한 것입니다. 누구나 스스로의 발전을 위해서 많은 노력을 기울이게 되는데, 그것은 지식, 성격, 건강 등 다양한 분야로 이뤄집니다. 그리고 이런 나의 성장을 위한 목표와 계획들을 성공시키기 위한 방법이 있다고 합니다. 오늘은 그 방법 4가지를 살펴보겠습니다. 오늘의 포스팅은 엠제이드마코의 언스크립티드에 나오는 조언을 재정리한 것입니다. 뼈 때리는 말들이 유독 많은 이 책에서 우리가 스스로를 개선하고자 하는 목표나 계획을 성공시키기 위한 4가지 방법을 소개하고 있습니다. 그럼 그 4가지 방법이 무엇인지 하나씩 살펴보도록 하겠습니다. 나를 더 성장시키는 4가지 방법 우선 첫 번째 방법을 저자는 다음과 같이 이야기합니다.. 2022. 9. 1. 무조건 행복해지는 7단계 방법! (213) 안녕하세요. 오늘 함께 공유해볼 주제는 행복해지는 방법인데요. 제목에 '무조건'이라는 100%의 단어를 함께 넣었습니다. 그 이유는 오늘 정리해보는 이 방법이 과학적으로 그 근거가 증명된 것이기 때문인데요. 그럼 7단계 방법이라는 것이 무엇일까요? 오늘의 포스팅 내용은 가바사와시온의 당신의 뇌는 최적화를 원한다를 읽고 정리한 것입니다. 이 책은 뇌과학적인 부분들로 우리의 평소 기분과 그 감정들을 이해하기 쉽게 분석하며 필요한 솔루션을 제시하는데요. 행복해지려면 뇌과학 부면에서 무엇이 필요할까요? 이미 이 부면은 우리가 너무나도 잘 알고 있는 그 물질! 행복을 담당하는 그 물질! 바로 도파민 입니다. 따라서 저자는 다음과 같은 말로 도파민을 설명합니다. '도파민 분비는 곧 행복' '행복해지는 방법 = 도파.. 2022. 8. 10. 지금 당장 멈춰야 할 습관 9가지! (212) 오늘 공유해 볼 주제는 단순히 건강을 위해 담배를 끊거나 게으름의 습관을 극복하는 등의 습관이 아닙니다. 조금 더 깊은 의미로 우리의 인생, 특히 우리가 일과 시간에 대한 균형 잡힌 삶을 살아가는 데 있어서 불필요한 습관들에는 어떤 것들이 있으며, 그 습관들을 멈추고 변화해야 하는 그 이유에 대한 것입니다. 오늘은 팀 페리스의 '나는 4시간만 일한다'에서 알려주는, 지금 멈춰야 할 9가지 습관에 대해 이야기해보고자 합니다. 저자는 진정한 워라벨을 위해 지금 당장 멈춰야 할 9가지 습관을 정리해주고 있는데요. 한 가지씩 소개해보면서 주관적인 생각을 담아보고자 합니다. 지금 당장 멈춰야 할 9가지 습관 1. 알 수 없는 번호의 전화는 받지 마라. 이 책을 읽어야만 이 부분이 완벽하게 이해가 될 것 같은데요... 2022. 8. 4. 상대의 마음을 얻는 아주 강력한 한 가지 기술! 안녕하세요. 누군가에게 호감과 진심을 얻기 위해 노력해본 적이 있으신가요? 누군가를 설득해야 하는 직업을 가졌거나 많은 사람들 앞에 서야하는 상황 등 우리는 여러부면에서 우리의 말이 상대에게 잘 전달되어 호감을 얻기를 원합니다. 그리고 그렇게 하기 위해서 내가 우선적으로 나의 말에 진심을 담아야 하죠. 그럼 진심을 담고 호감을 사는 방법은 무엇일까요? 오늘 이 질문에 대한 답을 아래의 책을 통해 찾아보도록 하겠습니다. 책을 읽다보니 아주 중요한 교훈 한 가지를 다음의 실례를 통해 언급하는데요. 1960년대에 있었던 일입니다. 요약해보면 다음과 같습니다. 1960년대 에이비스라는 자동차 렌탈 업체가 있었습니다. 이 업체는 아주 작은 규모로 당시 자동차 렌탈 업체에는 허츠라는 1등 렌탈 업체가 그 자리를 단.. 2022. 7. 3. 스티브잡스가 꼽은 샌드위치 가게는 왜 망했을까? 안녕하세요. 오늘은 책을 읽다가 발견한, 삶을 살아가는데 있어서 우리가 생각해볼 만한 교훈점 한 가지를 공유하고 싶습니다. 제가 읽은 책은 아래의 픽사 스토리텔링이라는 책인데, 여기에 애플과 스티브 잡스의 예가 언급되어 있어 이 이야기를 해보고자 합니다. 애플의 스티브 잡스는 직원들에게 자주 다음의 이야기를 자주 했다고 알려져 있는데, 요약해보면 다음과 같습니다. 애플이 갓 시작한 당시 스티브 잡스와 팀원들은 실리콘밸리에 있는 어느 작은 샌드위치 가게에 자주 갔습니다. 한 가족이 운영하는 이 가게는 샌드위치 맛이 그 일대에서 최고라고 소문날 정도로 유명했습니다. 이 가게에서 만드는 샌드위치가 얼마나 맛있던지 그 샌드위치 하나를 먹기 위해서 어떤 날은 무려 40분이나 줄을 서서 기다려야 했습니다. 그런데 .. 2022. 7. 2. 노후 대비 어떻게? 노인들이 파산하는 이유 3가지 [1편] 안녕하세요. 오늘 함께 공유해보고자 하는 주제는 노인과 관련된 이야기입니다. 안타까운 현실이지만 현재 대한민국 파산자 4명 중 1명이 노인이라고 하는데요. 왜 이렇게 노인 파산자 비중이 높을까요? 오늘의 이야기는 이지성 님의 미래의 부에서 언급한 내용을 정리한 것입니다. 이 책은 미래지향적인 견해를 제시해주는 경제 관련 책으로 현재의 경제력이 어떻게 움직이고 앞으로는 어떻게 움직일 것인지를 보여주는 책입니다. 그리고 그 초점이 기업들의 움직임에 맞춰져 있는데, 특히 미국 기업들의 움직임에 그 초점이 있습니다. 따라서 현재 미국 주식이나 투자 관련, 또는 기업들의 방향성 등을 알고 싶다면 이 책이 도움이 되리라 생각합니다. 이 책은 현재 부의 이동을 이야기하기에 앞서 현재의 상황을 최대한 직접적으로 들여다.. 2021. 9. 17. 부모님께 효도하는 4가지 방법! 안녕하세요. 오늘의 주제는 효도입니다. 사실 우리 모두는 부모님께 효도하기를 간절히 원하고 또 원하지만 생각만큼, 또 그 마음만큼 표현하지 못할 때가 많은 것 같습니다. 뭔가 표현해야 하는 상황이 어색하기도 하고, 부모님이라는 존재가 너무 익숙한 이유이기도 하고, 또 바쁘게 살다 보면 시간이 빨리 흘러버리기도 한 것 같습니다. 오늘의 포스팅은 이택호 님의 죽기 전에, 더 늦기 전에 꼭 해야 할 42가지 라는 책을 읽고 정리한 것입니다. 이 책에 대한 리뷰가 벌써 3번째네요. 더 많은 점들을 소개하면서 이 책을 추천해드리고 싶지만 제한적임에 아쉽네요. 그만큼 공감 가는 내용들이 많으니 기회가 되면 가볍게 읽어보시면 좋을 것 같습니다. 다시 본론으로 돌아와서, 그럼 우리는 부모님께 어떻게 효도해볼 수 있을까.. 2021. 9. 10. 화를 푸는 5가지 방법! 오늘의 포스팅은 이택호 님의 죽기 전에, 더 늦기 전에 꼭 해야 할 42가지 에서 알려주는 방법을 소개한 것입니다. 지난 포스팅에 이어 이 책과 관련된 두 번째 포스팅입니다. 이 책은 그 제목이 책을 아주 명확하게 소개하고 있는데요. 저 역시 제목에 이끌려 이 책을 읽게 되었습니다. 이미 많은 분들이 여러 내용들을 소개하면서 이 책에 대한 포스팅을 한 흔적들이 많은데요. 그만큼 공감 가는 부분들이 많았다는 증거가 되겠네요. 저 역시 개인적으로 공감 갔던 내용을 소개하면서 이 책을 추천해보고자 합니다. 살다 보면 화가 날 일이 많습니다. 물론 화가 날 일이 많지 않아야겠지만 나의 의지와는 다르게 내 마음을 긁는 일들이 종종 발생합니다. 사실 화라는 감정은 자연스러운 것이고 많은 전문가들은 이런 감정을 잘 .. 2021. 9. 1. 부정적인 생각으로부터 벗어나는 7가지 방법 안녕하세요. 오늘은 김은주 님의 '생각이 너무 많은 서른 살에게' 에서 알려주는 내용을 함께 생각해보고자 합니다. 마음 경영이라는 말을 개인적으로 좋아하는데요. 김은주 님의 이 책을 읽으면서 들었던 생각들 중에 한 가지는 저자가 마음 경영을 참 잘했다는 생각이었습니다. 그리고 본인의 경험을 토대로 이제 막 시작하려는 사람들에게도, 이미 시작하고 있는 사람들에게도, 한참을 달린 사람들에게도, 본인을 객관적으로 돌아보고 상황을 긍정적으로 바라볼 수 있게 작은 쉼을 주는 내용들을 가득 담은 책이었습니다. 살아가다 보면 부정적인 생각을 안 하려야 안 할 수가 없는데요. 장기적이든, 단기적이든, 우리가 부정적인 생각이 든다면 당연히 그 생각을 떨쳐내 버리는 것이 지혜로운 일입니다. 저자는 부정적인 생각으로부터 자.. 2021. 8. 30. 매일 좋은 기분을 유지하는 3가지 방법 안녕하세요. 신체 건강만큼이나 정신 건강이 중요해지고 있는 요즘입니다. 특히 코로나19로 인해 더더욱 정신 건강을 잘 지켜야 한다는 이야기들을 많이 하는데요. 그래서 준비한 오늘의 책은 김은주 님의 생각이 너무 많은 서른 살에게 입니다. 개인적으로 책 제목이 아쉽습니다. 서른 살이라는 특정 나이가 나오다 보니 해당 나이에만 도움이 될 것 같은 느낌이.. 하지만 책의 내용은 서른 살에 맞춤 학습(?)이 아니라 모두에게 적용될 수 있는, 남녀노소 전체를 아우르는 책입니다. 아마 저자의 기준점이 확실한 책이다 보니 책의 제목이 이러지 않을까 생각해봅니다. 책에는 정말 도움이 되는 글이나 생각을 전환하게 만드는 문장들이 많았습니다. 이 책을 알게 된 계기는 유 퀴즈 온 더 블럭에 나온 김은주 님을 보면서 공감이.. 2021. 8. 27. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 9 다음
![썸네일-노후 대비 어떻게? 노인들이 파산하는 이유 3가지 [1편]](http://i1.daumcdn.net/thumb/C230x300/?fname=https://blog.kakaocdn.net/dn/cSRO7Y/btrfc7cHeai/vHlHufuYkSoxVFASgrhZJ1/img.jpg)
